1. DESCRIÇÃO GERAL
O Curso de Boas Práticas de SST: Ergonomia, Socorrismo e Emergência desenvolve competências essenciais para a promoção da segurança, saúde e bem-estar no contexto profissional, com especial enfoque na prevenção de riscos ergonómicos e na atuação adequada perante situações de emergência
Ao longo das 100 horas de formação, os participantes desenvolvem competências relacionadas com a avaliação e controlo de riscos ergonómicos no posto de trabalho, a adoção de medidas preventivas, a atuação em situações de emergência e a aplicação de procedimentos básicos de primeiros socorros, contribuindo para ambientes de trabalho mais seguros e saudáveis.
2. DESCRIÇÃO PROFISSIONAL E DESTINATÁRIOS
Esta formação destina-se a adultos que pretendam desenvolver competências pessoais e profissionais valorizadas no mercado de trabalho, melhorando a comunicação, o relacionamento interpessoal e a capacidade de trabalhar em equipa.
Podem inscrever-se:
- Empregados;
- Desempregados;
- Trabalhadores independentes.
Destina-se a adultos residentes em Portugal Continental, com exceção das regiões de Lisboa e Algarve, que cumpram os critérios de elegibilidade do projeto.
3. CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS
O percurso formativo é constituído pelas seguintes Unidades de Competência do Catálogo Nacional de Qualificações:
· UC03793 – Aplicar metodologias de avaliação e controlo de riscos associados aos fatores ergonómicos no posto de trabalho – 50H
· UC03806 – Atuar em situações de emergência em segurança e saúde no trabalho – 50H
Ao longo da formação serão desenvolvidos conteúdos relacionados com:
- Avaliação ergonómica dos postos de trabalho;
- Relação entre o trabalhador, o posto de trabalho e os equipamentos utilizados;
- Princípios de antropometria e fisiologia aplicados à ergonomia;
- Identificação de fatores ambientais de desconforto e risco;
- Identificação e avaliação de riscos ergonómicos;
- Aplicação de medidas ergonómicas de prevenção e proteção;
- Planeamento de medidas de melhoria das condições ergonómicas;
- Identificação e caracterização de diferentes situações de emergência;
- Procedimentos de atuação perante acidentes e incidentes;
- Equipamentos e meios de emergência e respetiva utilização;
- Princípios básicos de primeiros socorros;
- Procedimentos de segurança e proteção em situações de emergência;
- Normas e protocolos de segurança e saúde no trabalho.
4. OBJETIVOS E AVALIAÇÃO DA APRENDIZAGEM
Objetivos
No final da formação, os participantes deverão ser capazes de:
- Avaliar os postos de trabalho numa perspetiva ergonómica;
- Identificar fatores de risco associados às condições ergonómicas;
- Reconhecer a influência das características do posto de trabalho nas condições de segurança e saúde;
- Identificar fatores ambientais suscetíveis de provocar desconforto ou risco;
- Aplicar medidas ergonómicas adequadas de prevenção e proteção;
- Desenvolver planos de intervenção ergonómica de acordo com as necessidades identificadas;
- Reconhecer diferentes tipos de situações de emergência;
- Aplicar procedimentos adequados perante acidentes e incidentes;
- Utilizar corretamente os equipamentos e meios de emergência disponíveis;
- Prestar primeiros socorros básicos até à chegada de assistência especializada;
- Cumprir normas e protocolos de segurança estabelecidos;
- Contribuir para a promoção de ambientes de trabalho mais seguros, saudáveis e adequados às necessidades dos trabalhadores.
Critérios de Avaliação
A avaliação dos formandos é realizada com base nos seguintes critérios:
· Avaliação Sumativa – Testes e/ou fichas de trabalho (50%);
· Avaliação Formativa – Trabalhos individuais ou de grupo e simulações (40%);
· Avaliação Comportamental – Participação e envolvimento nas sessões (10%).
Classificação Final
A classificação final é expressa numa escala de 0 a 20 valores.
5. FORMA DE ORGANIZAÇÃO DA FORMAÇÃO
A formação decorre em regime de e-learning, através da plataforma Moodle, com acompanhamento permanente por parte do formador.
O percurso inclui:
- Sessões síncronas, em direto, através do Microsoft Teams;
- Conteúdos digitais e materiais de apoio;
- Atividades práticas e colaborativas;
- Avaliação contínua ao longo da formação.
Antes do início da ação é realizada uma sessão de acolhimento, onde são apresentados a plataforma, os recursos pedagógicos e o funcionamento do curso.
As sessões decorrem em horário pós-laboral, facilitando a conciliação com a atividade profissional e a vida familiar.
6. PARTICIPAÇÃO E INSCRIÇÕES
Informações necessárias para inscrição
A participação é gratuita, sendo a formação financiada pelo Programa Pessoas 2030 e pelo Fundo Social Europeu Mais (FSE+).
Os participantes elegíveis beneficiam ainda de:
- Subsídio de alimentação;
- Seguro de acidentes pessoais durante a formação.
As vagas são limitadas e estão sujeitas à verificação dos critérios de elegibilidade do projeto.
7. CERTIFICAÇÃO E DIPLOMA
Os participantes que concluam a formação com aproveitamento recebem:
- Certificado de Qualificações, emitido através da plataforma SIGO;
- Registo das competências adquiridas no Passaporte Qualifica.
Para obtenção da certificação é necessário cumprir a assiduidade mínima exigida e obter aproveitamento na avaliação da aprendizagem.
8. INSCRIÇÃO




